健身房什麼人最討厭?在健身房做這4件事的人,大家都不喜歡你。

健身房大多數情況下,都是各練各的,基本上大家都沒有什麼太深的交集,所以談不上討厭不討厭。如果一個人在健身房這也看不慣,那也看不慣,說明這個人就太矯情了。

當然了,每個地方都會出現一些奇葩,在健身房呆久了的話,確實有那麼一兩個人看著不太順眼,甚至有些人還會引起公憤,導致大家都排擠疏遠他。

 

這種人做了什麼會讓大家這麼討厭他呢?很多人會說器械不歸位,或者健身的時候大喊大叫,其實這種情況是可以習慣的,習慣了以後就不那麼在意了。

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但有這麼4件事,卻是我們怎麼樣都無法習慣的,只要別人做出來,就立馬心生厭煩,所以大家看完以後,在健身房也千萬不要做這些事情。

 

一、秀優越感,打擊他人

最近大家在刷小視頻的時候,應該看到過這樣一種視頻,就是拍一個人的錯誤鍛煉動作,然後配一段「少林功夫好」,不管你有沒有惡意,這種方式都很令人討厭。

因為這種方式,其實是通過詆毀他人的方式,來秀自己的優越感。發這段視頻的人,肯定是覺得自己訓練動作很標準,然後諷刺別人是瞎練,以此來秀優越感。

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所以這種視頻下方的評論,往往都不是說動作怎麼樣,而是去探討作者人品怎麼樣,看來大家對這種行為都心生不滿,無論健身老手還是新手。

 

同樣的,有些健身房的教練總是業績很差,口碑不好,就是因為秀優越感的問題,會員過來跟你學習,你成天到晚打擊人家,這也不會那也不會,人家要是會還找你幹嘛?

所以這種教練一般口碑很差,續課率超低。普通會員也是一樣,尤其對於新手來說,少一點打擊,多一些鼓勵,以後練好了記著你的好,說不準還會送你健身補劑。

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二、好為人師,毀人不倦

看見別人動作有錯誤,或者訓練方式不對的話,上前去指導這點其實沒有什麼問題,但是你一定要把握尺度和方式。

首先是自身的水平問題,你別看我在網上大侃特侃,但是現實裡我低調的要死,別人問我怎麼做,我都說我是瞎練,不敢教人家。

所以如果你的水平不能一眼看出訓練痕跡,盡量不要主動去教人家健身,那是教練的事情。不要上趕著去教,每個人的健身目的和方式不一樣。

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其次是方式問題,我弟和我一起練,他很崇拜我,但是我教他的時候,往往也都是連誇帶教,先誇他哪裡做對了,然後再說哪裡做錯了,這樣別人會感覺你很專業,說的頭頭是道。

最後就是好為人師,也要有為人師的知識儲備,如果你說的是錯的,還到處教別人,那樣就是毀人不倦,時間長了就會被別人所討厭。

 

三、佔用器材,驕橫霸道

現在很多健身房裡都有休息區,如果你累了,或者想要玩手機的話,盡量去休息區,不要佔著健身器材,那樣你圖啥呢?難道啞鈴凳會比沙發舒服?

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有些玩家在健身房,坐在器械上面,動也不動,然後一個勁的刷手機,這樣別人想練,都沒有器械。尤其是剛來的人都比較拘束,你坐在那裡他也不會過來問。

 

其次是,有時候你也可能沒有註意,或者是一個消息,或者是健身房人少,所以不小心佔用了器械。這時候別人過來訓練,請主動配合。

我見過一個人佔著器械玩手機,然後我問他練不練,他說不練,我讓他讓一讓我來練,結果這丫翻給我一個白眼,還說這麼多器械哪個不能練,結果叫我一把提起來了。

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健身房器材一定意義上屬於公用設施,你一個人付錢東西是你的,但大家付錢,東西就是大家的,就跟納稅一樣,大家都在納稅,那馬路就不是你家的了。

 

四、破壞器材,污染器材

剛進健身房的人,特別討厭聽到別人扔啞鈴、扔槓鈴的聲音,因為在他們看來這是在破壞器材。不過你習慣了就知道,啞鈴槓鈴很堅固,也就不會在意了。

但是有些人卻故意扔啞鈴槓鈴,重量也不大,但是每次狠狠的砸在地上,這樣的人看著就讓人有點討厭,有些人還覺得自己很man很狂野,錘子,看上去就像個菜雞。

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還有些玩家在健身的時候,光膀子訓練,尤其是臥推床、啞鈴凳之類的器材,光膀子上去浸一大片汗液,看上去就讓人噁心。

首先是光膀子玩臥推之類的動作並不舒服,汗多了太滑推不穩當,汗少了太澀沒法調整位置,你說你圖啥呢?圖你皮膚黑,圖你不洗澡?

在健身房一定要愛護器材,有些人因為健身卡快到期了,所以大肆破壞器材這種行為,真的是很沒有道德,看上去非常低級。

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這4件事在健身房是最拉仇恨的行為,我們很多人都碰到或者即將碰到這種人,也有可能我們因為一個不小心,也會成為這種人,這樣我們會被別人疏遠或者排擠,那也就非常正常了。